Over Corepilates

Core Pilates

De lessen

Bij Pilates en Barre zal je veel yoga oefeningen herkennen. Het grote verschil met yoga is dat je dynamischer zal trainen, we focussen meer op de buikspieren, rug en benen. Je hebt geen ervaring nodig. Na enkele lessen merk je aanzienlijk verschil aan je lichaam. Je zal je gezonder, energieker en sterker voelen. Je wordt alsook leniger en voorkomt rugklachten. 

Lessenrooster Boechout
Group class - 03
Group class - 02
Toned young yoga instructor stand holding mat checking mail on smartphone, have break from training, fit millennial female athlete in sportswear use mobile phone waiting for training in fitness studio

Eerste les info

Hoe verloopt het?

Wanneer je geboekt hebt, krijg je een bevestiging via mail. De les gaat door op de door jou gekozen locatie. Een groepsles duurt 50min. Doe sportieve aanpassende kleding aan en vergeet je yoga matje (alleen voor groepslessen) en water niet. 
Ik ontvang je met open armen en je zal met alle vragen bij mij terecht kunnen. Na de les zal je ontspannen, voldaan en energieker zijn. Indien je nog vragen hebt, kan je altijd contact met me opnemen. 

Beurtenkaart kopen
Wat anderen zeggen
Corepilates
Corepilates
4.9
Based on 18 reviews
powered by Google
review us on
naomi domennaomi domen
11:14 05 May 22
Fan van zowel de barre pilates als de mat lessen.Op korte termijn voel je echt al een verschil en de groepen zijn net niet te groot waardoor je echt die persoonlijke aanpak krijgt.Ik kan alleen maar aanraden!!!
Charlotte KeersmaekersCharlotte Keersmaekers
09:41 13 Feb 22
Een paar maanden geleden Corepilates bij Glynn ontdekt en sindsdien helemaal fan. De lessen zijn super leuk en gevarieerd. Een uurtje vliegt zo voorbij. Ik voel en zie al duidelijk een verschil. Een echte aanrader. Bedankt Glynn.
Veerle KeteleerVeerle Keteleer
19:03 11 Feb 22
Altijd toffe lessen. Je voelt goed dat je spieren gewerkt hebben. Het uurtje is zo voorbij en voel me er heel goed bij. Bedankt glynn.Veerle
Ilse GhyselinckIlse Ghyselinck
09:18 09 Oct 21
Heel goede workout! Is goed opgebouwd, verschillende oefeningen gaan vlot in mekaar over. Goede uitleg bij de oefeningen. Kortom: een aanrader!
Gozde duzenliGozde duzenli
18:12 06 Oct 21
Na mijn bevalling had ik een duwtje in de rug nodig om terug actief te blijven. Omdat ik geen oppas had kwam Glynn prive lessen geven thuis. beste ervaring ooit! 😊
Sarina KhalesSarina Khales
20:32 23 Sep 21
De lessen Pilates van Glynn maken sporten oprecht leuk. Kijkt mee wat jouw niveau is en past zich hier vlotjes aan aan! Ik kan het alleen maar aanraden! Zweten gegarandeerd!
Moya VerveckkenMoya Verveckken
20:25 23 Sep 21
Geweldige work-out! Glynn zorgt ervoor dat je het zo zwaar kan maken als je zelf aankan. Ook geen grote groepen, waardoor je goede persoonlijke begeleiding krijgt!
Keshia CaudronKeshia Caudron
06:34 14 Feb 20
Wauw! Wat ben ik blij dat ik gegaan ben! Ik was aan het twijfelen om aan iets nieuws te beginnen. Maar je hoeft echt geen pro te zijn! Glynn leid je door alles heen met een grote glimlach! Thanks! Love it
Leen BreugelmansLeen Breugelmans
13:55 05 May 22
Very good Pilates classes! A must for everyone! Many exercises consist of different degrees of difficulty, so you can enjoy this lesson as a novice athlete or as a more experienced athlete.
Eva EscobarEva Escobar
12:07 05 May 22
Great class, much better workout that I thought it would be. Small classes, not very crowded so the amazing teacher can always see how you are moving, breathing ... Being able to correct/learn you immediately. Highly recommend!
Charlotte KeersmaekersCharlotte Keersmaekers
09:41 13 Feb 22
Discovered Corepilates with Glynn a few months ago and have been a fan ever since. The classes are super fun and varied. An hour flies by. I can already feel and see a difference. Highly recommended. Thanks Glynn.
Thanakan JindaThanakan Jinda
20:25 23 Sep 21
Glynn gives great lessons with lots of variation. I've been going to her lessons for longer than a year and I never get bored of it.
js_loader

Welke lessen kan je volgen?

Basics & Mom

Starten met Pilates

Balletzaal JFW school
Ademhaling, bekkenbodem en core staan hier centraal. Deze les is veilig tijdens en na de zwangerschap.

Meer info

Mat Pilates

Core trainen

Balletzaal JFW school
In deze fijne les krijgt je de tijd om te focussen op juiste houding terwijl we de spieren stevig trainen. Het is een vloeiende aaneenschakeling van oefeningen.

Lessenrooster

Barre

Core & leg workout

Balletzaal JFW school
Een stevige Pilates workout aan de ballet barre. Hier zullen je spieren shaken terwijl je plezier hebt op de muziek!

Lessenrooster

Privé of duo les

Toch liever privéles?

  • Een persoonlijke aanpak met een uniek plan voor jouw lichaam
  • Je kampt met een blessure en heb je nood aan Pilates en begeleiding op maat
  • Je wil graag naar bepaalde specifieke doelen toe werken
  • Onzeker in groepslessen? Dan is het ideaal om er in te komen met enkele privélessen
  • Je bent zwanger of net bevallen en hebt professionele pre- of postnatale begeleiding nodig

Nog vragen?

Neem contact op

Privé/duo les

1u persoonlijke begeleiding

St Bavoplein Boechout
Mat Pilates & Barre-Pilates 

In de privé praktijk boven Modil.

Training op maat

€65/les

Maak een afspraak

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

En ontvang als eerste updates, acties en informatie over de lessen.


    CONTACTEER ME

    Zit je nog met een vraag?

    Lessen bij mij kan je volgen te Boechout. Gemakkelijk te bereiken vanuit Lier, Mortsel en Hove. Lukt het boeken niet? Contacteer me dan hier.


      Groepslessen

      Balletzaal | Jef van hoofplein 22, 2530 Boechout

      Privé & Duo Pilates

      Modil | Sint Bavoplein 20, 2530 Boechout

      Contactgegevens

      Glynn
      +32 47 45 10104
      info@corepilates.be